对于考托福的学生来讲，作文和口语一直都是有难度的，细观中国学生的TOEFL成绩我们不难发现一个问题：阅读和听力很多人都能达到28、29的分数，而口语则基本上处于23分左右，有同学就想问了托福口语23够了吗？那些在托福口语中拿到了25+的同学是怎样做到呢？

简单来说就是要同时具备：的口语+稳定的状态+不错的运气。

对于口语卡在23分的同学我一般会给出两种建议。

一种是总分不到105，口语23 。这种情况下，我建议先把主要精力放在其他几科上，口语保持练习即可。一般来说，合理的托福提分顺序是：阅读—听力—写作—口语。付出相同的努力，在方法正确的前提下，输入项目（阅读和听力）的提分概率更大。即使同为输出项目，写作也比口语更好提分。

另一种情况是总分稳定在105+（请注意，我说的是阅读稳定，也就是连续2-3次考了这个分数），口语23。这个时候如果还想继续提升到110+，就需要重点攻克口语了。那是不是练尽可能多的题就可以了呢？很遗憾，答案是否定的。那到底要怎么做呢？

，要地理解评分标准。对于输出项目来说，理解高分标准是关键，就像航行之前要先找到方向一样重要。方向错了，失败也是必然了。

第二，掌握正确的答题方法。一种答题方法好不好并不是看听上去有没有道理，而是看下面几个问题：

（1）这个方法能否满足托福的本质要求？

（2）这个方法是否能适应所有题目？

（3）这个方法在实考状态下是否可操作？

（4）这种方法在你的语言能力基础上是否可行？如果这四个问题的回答都是肯定的，那么这个方法就基本是正确的。否则，无论听上去多有炫酷都没有用。

第三，通过训练把上面的方法内化成自己的能力。这一点也是最难的。前面两个环节主要是老师的任务，而这个环节则要靠考生自己的努力了。不少同学最终也没有实现突破，问题就出在这个环节。口语表达时基本没有反应时间。常用的词句和思路需要通过强化训练来变成我们的肌肉记忆。要达到这个程度就需要结合老师的反馈来不断地练习和优化。有时候一道题要练20遍以上。

第四，调整考试的状态。努力过之后，就要以平常心来对待考试。紧张程度和考试的实际表现之间呈倒U形的相关性。适度的紧张最有利于发挥，超过这个程度，越紧张我们的发挥就糟糕。“势在必得”的观念在考试中其实并不健康，很多事都不是我们能控制的，考试也一样。我们只能在该努力的时候努力，到考试是抱着顺其自然的态度。口语在松弛的状态下反而会发挥地更好。这也是为什么，很多同学的口语分都出现在次或者最“无所谓”的那次考试。

以上是对托福口语23够了吗的介绍，希望能帮助到大家。